面包(咸)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 274 大卡14%蛋白质 9.2 克15%
碳水化合物 50.5 克17%脂肪3.9 克7%
水分 34.1 克膳食纤维 0.5 克2%
灰分(矿物质) 1.8 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.02 毫克1%核黄素(维生素B2) 0.01 毫克1%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.0 毫克0%维生素C 0 毫克0%
维生素E 1.07 毫克8% 89 毫克4%
钠(盐) 526.0 毫克26% 89 毫克11%
2.8 毫克19% 28 毫克9%
0.81 毫克5% 0.41 毫克14%
108 毫克15% 34.40 微克69%
0.22 毫克15%


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冰淇淋126大卡 鸭肠129大卡 地瓜55大卡 脆萝卜20大卡
黄皮31大卡 大黄花鱼96大卡 海鳗鱼122大卡 醋(五香)14大卡
枇杷39大卡 甜面酱136大卡 苔菜148大卡 大虾90大卡
柠檬35大卡 明太鱼88大卡 果味奶20大卡 枣(鲜)122大卡
武昌鱼135大卡 海带(鲜)17大卡 0大卡 鲍鱼84大卡
番茄19大卡 松茸112大卡 粉皮64大卡 芸豆25大卡
丝瓜20大卡 大黄鱼96大卡 梨(软梨)14大卡 苹果52大卡
鲢鱼102大卡 香蕉91大卡 昆布(鲜)17大卡 葡萄(马奶子)40大卡
苹果(国光苹果)54大卡 胶原蛋白魔芋面7大卡 红枣黑米魔芋面7大卡 西红柿19大卡
47大卡 素毛肚44大卡 马心104大卡 芦笋18大卡
32大卡 什锦菜34大卡 大蒜126大卡 泥鳅96大卡